Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2019
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 80,90g | Prot: 63,58g | Hh: 10,85g.
Päivällinen: Vitakrone Aioli, Arla Apetina Garlic&Parsley 3%, Paprika (Keltainen), Jäävuorisalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Dulano Pekoni, Creme Bonjour Kantarelli Tuorejuusto, Kotimaista Broilerin Ohutleike. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|