Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2017
|
127,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 47,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 11,02g | Prot: 17,26g | Hh: 43,63g.
Aamiainen: Maitokahvi, Milbona Edamjuusto, Lidl Keittokinkku, Vehnäsämpylä. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|