Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
Liittynyt: huhtikuu 2019
Julkaisut
2977
Seuratut
24
Seuraajat
911
Painohistoria
Alkupaino
53 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,7 kg
Tämänhetkinen paino
53,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
1,7 kg
Seuraa
▫️身高168cm 原体重63kg↑
▫️2018-2019两年稳定至49-52kg
▫️2021年下半年开始无氧和塑形💪
▫️🍴减肥餐+🏃🏽♀️运动
▫️爱好:面条/麻薯
▫️吃好吃的东西一点儿不妨碍减肥🤷🏿♀️
Painohistoria - 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
Näytä täydellinen historia
Seuratut
@Pure_water
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Lucy_mb
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
尼歐NEO
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
cc1214
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
HIIT
Ruokaostokset
Juoksu - 16 km/h
Näytä dieettikalenteri