Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
BMax666
BMax666
Liittynyt: elokuu 2016
Julkaisut
624
Seuratut
62
Seuraajat
64
Painohistoria
Alkupaino
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12,2 kg
Tämänhetkinen paino
93,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
Tavoitepaino
83,5 kg
Vielä jäljellä:
9,6 kg
Seuraa
I've been into fitness and bodybuilding off and on since I was a teenager. I took some time off from the gym and got fat again.
I got serious about getting fit again when I found myself avoiding looking in the mirror because I can't stand to see how fat I am.
My goal is to weigh 180-185 lbs and under 20% body fat.
It's not as easy as it was in my 40s, but we'll see if I can accomplish it again.
Painohistoria - BMax666
Näytä täydellinen historia
Seuratut
-MorticiaAddams
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
ObeseToBeast123
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
jenjabba
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
buenitabishop
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen BMax666 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lactose Free 2% Reduced Fat Milk
Gold Standard 100% Whey - Vanilla
Greek Nonfat Yogurt Vanilla
Elliptinen
Toimistotyö
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri