Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 cup (227 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
0,00g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
25,00g
28%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
5mg
Kalium
270mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 elo 17 11.19 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
0g
Hh
28g
Prot
19g
Kohteessa 1 cup (227 g) on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 60% hh, 40% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Päärynä-Vanilja Jogurtti
Espresso House Jogurtti Mansikka
Elovena Kauragurtti Maustamaton
Valio Wanhanajan Luonnonjogurtti
Espresso House Aamiaispaketti
Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.