| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi (240 ml)
Energiaa
964 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
0,49g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,292g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,122g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,039g
Hiilihydraatit
46,55g
18%
Sokereita
46,55g
52%
Kuitua
0g
Proteiinia
10,78g
22%
Suola
0,36g
6%
Kolesterolia
5mg
Kalium
475mg
24%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (80%)
Rasvaa (2%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
230
|
|
Rasva
0,49g
|
|
Hh
46,55g
|
|
Prot
10,78g
|
|
Kohteessa Hedelmäjogurtti (Rasvaton) (1 kuppi) on 230 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 80% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
