Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Majoneesi (Rasvaton)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 rkl
 
annosta kohti
Kilojoulea 54 kJ
Kaloria 13 kcal
Proteiinia 0,03 g
Hiilihydraattia 2,48 g
  Sokereita 1,65 g
Rasvaa 0,43 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,096 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,302 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,01 g
Kolesterolia 1 mg
Kuitua 0,3 g
Natrium 126 mg
Kalium 8 mg
1%
GDA:sta*
(13 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
13
Rasva
0,43g
Hh
2,48g
Prot
0,03g
Kohteessa Majoneesi (Rasvaton) (1 rkl) on 13 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 71% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos, jos voileipä 13
1 rkl 13
1 unssi 24
1 annos (32 g) 27
100 g 84
1 kuppi 215

Samankaltaiset kohteet luokasta Majoneesi:

Majoneesi
Majoneesi (Vähäkalorinen)
Majoneesi (Kevyt)
Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
  Näytä lisää kohteen Majoneesi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaattikastike:

Salaattikastike (Vähäkalorinen)
Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Caesar-Salaattikastike
Italialainen Salaattikastike
Ranch-Salaattikastike
Ranskalainen Salaattikastike
  Näytä lisää kohteen Salaattikastike ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kastikkeet

Katso myös:

Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Majoneesi (Kolesteroliton)
Rasvaton Maito
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Spice Up! Hapanimelä Kastike
Santa Maria Chipotle Dressing
Chef Select Fresh Pesto
Kania Spagettikastike
Juvenes Papumuhennos
Rainbow Ruskeakastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.