Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Majoneesi (Rasvaton)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
56 kJ
1%
13 kcal
Rasvaa
0,43g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,096g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,302g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,01g
Hiilihydraatit
2,48g
1%
Sokereita
1,65g
2%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,03g
0%
Natrium
126mg
Kolesterolia
1mg
Kalium
8mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 28 marras 09 10.33 ip.
1%
GDA:sta*
(13 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
13
Rasva
0,43g
Hh
2,48g
Prot
0,03g
Kohteessa Majoneesi (Rasvaton) (1 rkl) on 13 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 71% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos, jos voileipä 13
1 rkl 13
1 unssi 24
1 annos (32 g) 27
100 g 84
1 kuppi 215

Samankaltaiset kohteet luokasta Majoneesi:

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
Majoneesi
Majoneesi (Kevyt)
Majoneesi (Vähäkalorinen)
  Näytä lisää kohteen Majoneesi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaattikastike:

Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Italialainen Salaattikastike
Caesar-Salaattikastike
Ranch-Salaattikastike
Ranskalainen Salaattikastike
Salaattikastike (Vähäkalorinen)
  Näytä lisää kohteen Salaattikastike ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kastikkeet

Katso myös:

Tavallinen Majoneesi
Perunalastut (Rasvaton)
Margariini (Rasvaton)
Majoneesi (Kolesteroliton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Café Picnic Valkosipuli-Kermaviilikastike
Kotimaista Ranskalainen Salaattikastike
Kania Caesar Salaatinkastike
Felix Makea Sinappi
K-Menu Talon Salaattikastike
Välimeren Herkut Caesarkastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.