Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
137 kJ
2%
33 kcal
Rasvaa
2,6g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,199g
1%
Transrasvaa
0,013g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,813g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,65g
Hiilihydraatit
2,43g
1%
Sokereita
0,49g
1%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
0,15g
0%
Suola
0,35g
6%
Kolesterolia
3mg
Kalium
20mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(33 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (69%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
33
Rasva
2,6g
Hh
2,43g
Prot
0,15g
Kohteessa Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty) (1 rkl) on 33 kaloria
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 29% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 33
1 unssi 62
100 g 219

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaattikastike:

Ranch-Salaattikastike
Ranskalainen Salaattikastike
Salaattikastike (Vähäkalorinen)
Italialainen Salaattikastike
Caesar-Salaattikastike
  Näytä lisää kohteen Salaattikastike ravintotietoja

Katso myös:

Italialainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Ranskalainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Ranch-Salaattikastike (Rasvaton)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
Suklaamaito (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Auran Tom Yam Aasian Kastike
Kotimaista Ranskalainen Salaattikastike
Eriks Remoulade
Saarioinen Mango-Lime Salaattikastike
Kania Garlic Salad Dressing
Välimeren Herkut Aioli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.