Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (32 g)

Majoneesi (Rasvaton)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (32 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
112 kJ
1%
27 kcal
Rasvaa
0,86g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,192g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,604g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,02g
Hiilihydraatit
4,96g
2%
Sokereita
3,3g
4%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
0,06g
0%
Suola
0,63g
11%
Kolesterolia
3mg
Kalium
16mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.09 ip.
1%
GDA:sta*
(27 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
27
Rasva
0,86g
Hh
4,96g
Prot
0,06g
Kohteessa Majoneesi (Rasvaton) (1 annos) on 27 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 71% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 13
1 annos, jos voileipä 13
1 annos (32 g) 27
100 g 84
1 kuppi 215

Samankaltaiset kohteet luokasta Majoneesi:

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
Majoneesi
Majoneesi (Vähäkalorinen)
Majoneesi (Kevyt)
  Näytä lisää kohteen Majoneesi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaattikastike:

Ranch-Salaattikastike
Italialainen Salaattikastike
Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Caesar-Salaattikastike
Ranskalainen Salaattikastike
Salaattikastike (Vähäkalorinen)
  Näytä lisää kohteen Salaattikastike ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kastikkeet

Katso myös:

Tavallinen Majoneesi
Perunalastut (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Latte-kahvi (Rasvaton)
Jääjogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Heinz Mayomix
Jesse Tartarmajo
Meira Paahdettu Aioli
Auran Maustamaton Majoneesi
Meira Vegaaninen Paprikamajoneesi
Friends & Brgrs Chilicreme


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.