Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Margariini (Rasvaton)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
27 kJ
0%
6 kcal
Rasvaa
0,44g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,311g
2%
Transrasvaa
0,025g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,052g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,062g
Hiilihydraatit
0,63g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,01g
0%
Suola
0,21g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
5mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(6 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (61%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
6
Rasva
0,44g
Hh
0,63g
Prot
0,01g
Kohteessa Margariini (Rasvaton) (1 rkl) on 6 kaloria
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 38% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 6
1 unssi 12
100 g 44
1 kuppi 103

Samankaltaiset kohteet luokasta Margariini:

Margariini
Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa)
Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen)
  Näytä lisää kohteen Margariini ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Voi
Majoneesi
Sulatejuusto
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Katso myös:

Perunalastut (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Latte-kahvi (Rasvaton)
Jääjogurtti (Rasvaton)
Cappuccino (Rasvaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lotus Biscoff Spread
Benecol Tuorejuusto Ruohosipuli
Biona Organic Salted Caramel Coconut Bliss
Benecol Valkosipuli Tuorejuusto
Porlammin Vege Plus Protein Levite Ruohosipuli
Ilo Cashew Levite


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.