Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
425 kJ
5%
102 kcal
Rasvaa
11,42g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,842g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,121g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,955g
Hiilihydraatit
0,09g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,11g
0%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
5mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
5%
GDA:sta*
(102 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (99%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
102
Rasva
11,42g
Hh
0,09g
Prot
0,11g
Kohteessa Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen) (1 rkl) on 102 kaloria
Kalorien jakautuminen: 99% rasva, 0% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 102
1 unssi 203
100 g 716
1 kuppi 1625

Samankaltaiset kohteet luokasta Margariini:

Margariini
Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa)
Margariini (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Margariini ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Voi
Sulatejuusto
Majoneesi
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Katso myös:

Mikropopcorn (Vähärasvainen ja Suolainen)
Tavallinen Majoneesi
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Voi (Suolainen)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Margariini 60%
Becel Kevyt Kasvirasvalevite
Becel Juokseva
Lidl Margariini 60%
X-Tra Margariini 60
Becel Pro-Activ Kevyt


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.