Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 rkl
 
annosta kohti
Kilojoulea 427 kJ
Kaloria 102 kcal
Proteiinia 0,11 g
Hiilihydraattia 0,09 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 11,42 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 1,842 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 5,121 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 3,955 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 0 g
Natrium 153 mg
Kalium 5 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
5%
GDA:sta*
(102 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (99%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
102
Rasva
11,42g
Hh
0,09g
Prot
0,11g
Kohteessa Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen) (1 rkl) on 102 kaloria
Kalorien jakautuminen: 99% rasva, 0% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 102
1 unssi 203
100 g 716
1 kuppi 1625

Samankaltaiset kohteet luokasta Margariini:

Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa)
Margariini
Margariini (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Margariini ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Voi
Majoneesi
Sulatejuusto
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Katso myös:

Margariini-voisekoitus (60% Maissiöljyä & 40% Voita)
Tavallinen Jogurtti
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Mikropopcorn (Vähärasvainen ja Suolainen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bodylab Proteinella
Sevan Hummus Punajuuri
Eridanous Bell Pepper And Feta Paste
Sevan Hummus Original
Sevan Muhammara Mausteinen Paprikatahna
Keiju Paahdetut Siemenet Levite


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.