Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 rkl
 
annosta kohti
Kilojoulea 427 kJ
Kaloria 102 kcal
Proteiinia 0,11 g
Hiilihydraattia 0,09 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 11,42 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 1,842 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 5,121 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 3,955 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 0 g
Natrium 153 mg
Kalium 5 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
5%
GDA:sta*
(102 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (99%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
102
Rasva
11,42g
Hh
0,09g
Prot
0,11g
Kohteessa Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen) (1 rkl) on 102 kaloria
Kalorien jakautuminen: 99% rasva, 0% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 102
1 unssi 203
100 g 716
1 kuppi 1625

Samankaltaiset kohteet luokasta Margariini:

Margariini (Rasvaton)
Margariini (Kasviöljy, 20% Rasvaa)
Margariini
  Näytä lisää kohteen Margariini ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Voi
Sulatejuusto
Majoneesi
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Katso myös:

Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Salviapesto
Pirkka Guacamoledippi
Oatly Påmackan Tomaatti-Basilika
Flora Flora & Voi Maukas Merisuola
Arla Maustamaton Luomu Tuorejuusto
Becel With Avocado & Lime Oil


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.