Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Deluxe

Cold Smoked Salmon Salad

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2218 kJ
27%
530 kcal
Rasvaa
54,00g
77%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,400g
22%
Hiilihydraatit
4,00g
2%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
6,90g
14%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 helmi 24 02.18 ap.
26%
GDA:sta*
(530 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (92%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
530
Rasva
54g
Hh
4g
Prot
6,9g
Kohteessa 100 g on 530 kaloria
Kalorien jakautuminen: 92% rasva, 3% hh, 5% prot.

Luokkaan Deluxe ja Lohi liittyvät:

Lohifileesiivu Inkiväärigraavattu
Lämminsavulohiviettelys
Lohiviettelys (Kylmäsavu)
Lohiviettelys Leppäsavustettu

Luokkaan Deluxe ja Levitteet liittyvät:

Hazelnut Spread
Kylmäsavulohiviettelys

Luokkaan Deluxe ja Kala liittyvät:

Siian Mäti
Lohiviettelys Lämminsavu

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohi
Uunilohi
Lohisäilyke
Merilohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kruunu Herkku Paistettu Lohipala Yrttimuusilla
HK Tuoreateria Lohi
K-Menu Paneroitu Lohipihvi
Kala Valtanen Savulohihyvä
SJO Loimulohifilee
Ricoplaza Lohi Kananmuna Wrap


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.