| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
766 kJ
9%
183 kcal
Rasvaa
10,85g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,183g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,868g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,931g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
19,9g
40%
Suola
0,15g
2%
Kolesterolia
59mg
Kalium
362mg
18%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (55%)
Proteiinia (45%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
183
|
|
Rasva
10,85g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
19,9g
|
|
Kohteessa Merilohi (Kasvatettu) (100 g) on 183 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 0% hh, 45% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Lohi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
