Klebefliege
Liittynyt: tammikuu 2016
Julkaisut
310
Seuratut
5
Seuraajat
103
Painohistoria

Alkupaino
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg

Tämänhetkinen paino
76,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä: 1,5 kg
Update 04 März 2019

Das beschissenste Jahr meines Lebens liegt nun endlich hinter mir und darf auch gerne da bleiben. Dem schließen sich Angehörige und vermeindliche Freunde an...und Tschüß!
Freundschaft, Liebe, Mitgefühl und Hilfsbereitschaft sind keine Einbahnstraße!
Mein Vorsatz für das neue Leben: Ich verschwende meine Energie nicht mehr unnütz, sondern passe auf mich auf und umgebe mich mit Menschen, die mir gut tun und denen ich wichtig bin. Herzlich willkommen in meinem Universum!
53 Jahre und kein bisschen leiser! Ich bin frei, wild, fröhlich und laut! Na und?


Painohistoria - Klebefliege


Seuratut

proudmary2010
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
 
Schlumpfine_
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,8 kg viikossa Down
Doesntmatterwhat
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa Down
 
Büffetsau
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down

Jäsenen Klebefliege keittokirja

Kaloria: 199kcal | Rasva: 2,05g | Hh: 28,23g | Prot: 17,08g
Käsekuchen
Proteinreiche käsekuchen.
Kaloria: 80kcal | Rasva: 3,57g | Hh: 1,84g | Prot: 8,75g
Eiweißbrot
Außen knusprig, innen saftig.
Kaloria: 57kcal | Rasva: 0,41g | Hh: 11,94g | Prot: 1,33g
Veggi-Mett
Fleischlos.
Näytä koko keittokirja

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