Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
L Rueda
L Rueda
Liittynyt: elokuu 2010
Julkaisut
147
Seuratut
4
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,0 kg
Tämänhetkinen paino
109,8 kg
Edistys:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
54,4 kg
Vielä jäljellä:
55,3 kg
Seuraa
Painohistoria - L Rueda
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Kolettms
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
ggray4ever
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Katiebug73
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
mary1541
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen L Rueda keittokirja
Kaloria: 196kcal | Rasva: 2,81g | Hh: 34,20g | Prot: 8,87g
Bean Soup with Pasta
A hearty, filling and tasty low fat soup.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen L Rueda viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Coconut Creme Coffee Creamer
Honeycrisp Apples
Swiss Cheese
Pyöräily (Kuntopyörä)
Kävely (hidas) - 3 km/h
TV: n Katsominen
Näytä dieettikalenteri