Michelle_8]
Liittynyt: syyskuu 2019
Julkaisut
37
Seuratut
0
Seuraajat
10
Painohistoria

Alkupaino
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg

Tämänhetkinen paino
95,2 kg
Edistys: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä: 15,2 kg
Nyt, viidenkympin lähestyessä, on aika tuijottaa omaa napaa - olla itsekäs hyvällä tavalla - ja keskittyä omaan terveyteen ja hyvinvointiin.
Tuloksena jo 20 pudotettua kiloa siitä, mitä enimmillään oli covidin aikaan. Matka jatkuu liikunnan määrää lisäten ja kehoa kuunnellen, ei niinkään vaakaa tuijotellen.
Arki pyörii yrittäjänä, osin alaikäisiä ja osin aikuistuvia lapsia tukien. Vapaa-aika kuluu talon ja mökin ylläpidossa, koiran kanssa ja matkustellen.
Nautin pienistä ilon pirskahduksista (villasukat, teatterikäynti, uiminen saunarannasta, makkaranpaisto laavulla, lasi viiniä Italiassa...) ja kamppailen saadakseni tyydyttävän parisuhteen ja muita merkityksellisiä ihmissuhteita elämääni, jotka myös antavat energiaa eivätkä vain vie sitä.

Painohistoria - Michelle_8]


Jäsenen Michelle_8] viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.