RanskiksetMuusilla
Liittynyt: tammikuu 2022
Julkaisut
27
Seuratut
0
Seuraajat
4
Painohistoria

Alkupaino
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg

Tämänhetkinen paino
66,5 kg
Edistys: Painonpudotus 1,8 kg viikossa

Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä: 1,5 kg
Olen 30-vuotias kahden pienen lapsen äiti, joka on nyt vasta innostunut pitämään itsestään huolta. Aina olen ollut vähän tai enemmän ylipainoinen, eikä mikään kunnonkohotus tai dietti ole ollut pysyvä vaihtoehto.

Päätin ensimmäisen lapsen jälkeen, että jotain on tehtävä kun painoa tuli jo ylipainoiseen vartaloon +20kg ja loppu raskaudessa puntari näytti kolme numeroista lukua. Sain pudotettua painoa silloin 30kg. Seuraavassa raskaudessa painoa tuli taas +20kg.
Nyt olen saanut jo kaikki kilot pois ja vähän ylikin.
Olen löytänyt hyviä harrastuksia ja tämän sovelluksen kautta järkeä omaan syömiseen.
Nyt pitäisi vaan pysyä omassa tavoitteessa ja pysyä opituissa syömisrutiineissa.

Painohistoria - RanskiksetMuusilla


Jäsenen RanskiksetMuusilla viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.