Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Santra63
Santra63
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
14
Seuratut
0
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
99 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,5 kg
Tämänhetkinen paino
95,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
69 kg
Vielä jäljellä:
26,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Santra63
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Santra63 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suolakurkut
Vähärasvaisempi
Saunapalvi
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Murtomaahiihto
Sauna
Näytä dieettikalenteri
