SherrieC
Liittynyt: helmikuu 2014
Julkaisut
287
Seuratut
86
Seuraajat
97
Painohistoria

Alkupaino
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg

Tämänhetkinen paino
93,5 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
86,2 kg
Vielä jäljellä: 7,3 kg
My name is Sherrie and I am married, no children except for our pets. I will be 45 this June and I pretty much gave up on trying to take care of myself, until now. I actually enjoy working out, plus I needed to start exercising again since I haven't done anything for 6 years. So I am ready and happy plus motivated to lose alot of this weight.

Painohistoria - SherrieC


Seuratut

Sugar Waffle
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,2 kg viikossa Down
 
Nikina70
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
tamparick33614
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
 
jmb3450
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down

Jäsenen SherrieC keittokirja

Kaloria: 230kcal | Rasva: 13,46g | Hh: 24,75g | Prot: 4,75g
Texas Trash
The ultimate snack food.
Kaloria: 198kcal | Rasva: 15,11g | Hh: 16,40g | Prot: 3,59g
Cucumber Avocado Salad
Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.
Kaloria: 276kcal | Rasva: 22,88g | Hh: 10,57g | Prot: 7,96g
Fried Cabbage & Sausage
Fried cabbage with tomatoes and smoked sausage.
Kaloria: 451kcal | Rasva: 4,70g | Hh: 7,69g | Prot: 87,26g
Cilantro Lime Slow-Cooker Chicken
Chicken, slow-cooked in cilantro, lime, and salsa to super tenderness and fork shredded.
Kaloria: 173kcal | Rasva: 4,57g | Hh: 31,92g | Prot: 2,06g
Baked Sweet Potato Fries
Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen SherrieC viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.