Toni Bourlon - Jäsen

Toni Bourlon

Liittynyt: lokakuu 2015

Julkaisut

764

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

66,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg

Tämänhetkinen paino

69,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

64,0 kg

Vielä jäljellä: 5,8 kg

Seuraa

I am now retired & wanting to live my best, fittest & healthiest life possible!

Painohistoria - Toni Bourlon

	abbadabba
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	larilyn
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,9 kg viikossa

	ObeseToBeast123
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	osama samaraii
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 265kcal | Rasva: 14,11g | Hh: 1,66g | Prot: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Kaloria: 233kcal | Rasva: 15,20g | Hh: 1,22g | Prot: 21,63g

Full of flavor mini turkey meatballs with onions, garlic, parmesan cheese and fresh basil.

Näytä koko keittokirja

	Premium Vanilla - Ice Cream Junior Dip
	Valkoinen Riisi
	Elliptinen
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Kuntopiiri