annu.kuusela
Liittynyt: huhtikuu 2023
Julkaisut
115
Seuratut
62
Seuraajat
74
Painohistoria

Alkupaino
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg

Tämänhetkinen paino
82,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä: 7,9 kg
Henkisesti haasteelliset kaksi vuotta takana ja nyt vihdoin alkaa näyttää siltä, että kyllä tää tästä! Yllättävän nopeasti sitä parissa vuodessa kunto romahtaa, vaikka jotain liikuntaa koitinkin siinä samalla räpiköidä. No nyt kun 50 vuotta tulee mittariin parin vuoden päästä, niin on hyvä hetki skarpata ja laittaa mimmi kuntoon. Crossfitin aloitin vuoden alusta jälleen aktiivisemmin ja työmatkapyöräily siinä rinnalla tuomassa vaihtelua. Ruokia koitan katsoa järkevästi.

Painohistoria - annu.kuusela


Seuratut

Kride75
(näkyy vain seuraajille)
 
helituul
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,8 kg viikossa Up
Papuliina
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
Stenkku56
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa Up


Jäsenen annu.kuusela viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.