haivastus - Jäsen

haivastus

Liittynyt: maaliskuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

88 kg

Tähän mennessä pudotettu: 21 kg

Tämänhetkinen paino

67 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

50 kg

Vielä jäljellä: 17 kg

Seuraa

Painohistoria - haivastus

	peepoo
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	miik2
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,8 kg viikossa

	Naudan Rib Eye Steak
	Tuorekurkku (Kuorineen)
	Nakki
	Pyöräily (hidas) - 18 km/h
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)