Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
juho_mikael
juho_mikael
Liittynyt: syyskuu 2017
Julkaisut
33
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
48 kg
Tähän mennessä pudotettu:
27 kg
Tämänhetkinen paino
75 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä:
16 kg
Seuraa
Painohistoria - juho_mikael
Näytä täydellinen historia
Jäsenen juho_mikael viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suklaakaurakeksi
Suomalainen Voi
Rapsiöljy
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kuntosali (Gym)
Näytä dieettikalenteri
