Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nynnylylly
nynnylylly
Liittynyt: maaliskuu 2023
Julkaisut
56
Seuratut
2
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,2 kg
Tämänhetkinen paino
54,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
4,8 kg
Seuraa
Painohistoria - nynnylylly
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ellallaalaa
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
tiina_makela
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Jäsenen nynnylylly viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Makaronilaatikko
Greek Style Natural
Taika Monivilja Ohut Paahto
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri