Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
paint8
paint8
Liittynyt: maaliskuu 2024
Julkaisut
10
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,9 kg
Tämänhetkinen paino
58,7 kg
Edistys:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
52,2 kg
Vielä jäljellä:
6,5 kg
Seuraa
Painohistoria - paint8
Näytä täydellinen historia
Jäsenen paint8 keittokirja
Kaloria: 107kcal | Rasva: 9,30g | Hh: 5,17g | Prot: 1,68g
Coleslaw Salad
Healthy side dish with no added sugars.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen paint8 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Creamy Creations Cherry and Chocolate Ice Cream
Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)
Tuna salad
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri