superdeek
Liittynyt: helmikuu 2010
Julkaisut
53
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria

Alkupaino
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg

Tämänhetkinen paino
80,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
59,9 kg
Vielä jäljellä: 20,4 kg

Painohistoria - superdeek

Jäsenen superdeek keittokirja

Kaloria: 41kcal | Rasva: 2,45g | Hh: 4,03g | Prot: 1,22g
Quinoa Flax Crackers
Gluten free healthy crackers.
Kaloria: 81kcal | Rasva: 4,67g | Hh: 8,28g | Prot: 1,58g
Coconut Chocolate Chip Cookies
Delicious gluten and dairy free cookies that are also high in fiber and protein and low in carbs.
Kaloria: 249kcal | Rasva: 13,05g | Hh: 29,97g | Prot: 6,42g
Fruit, Nut & Oatmeal Energy Bars
Never miss breakfast or for a great energy snack idea, these are delicious and healthy too.
Kaloria: 25kcal | Rasva: 2,13g | Hh: 1,13g | Prot: 0,84g
Chocolate Pecan Cookies
Gluten free and sugar free cookies.
Kaloria: 591kcal | Rasva: 15,47g | Hh: 19,22g | Prot: 92,72g
Chicken Mole
Chicken with a very interesting sauce, including peanut butter, cocoa and chili powder.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen superdeek viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.