Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anne.ranta
Päiväkirja
Päiväkirja - anne.ranta
Profiili - anne.ranta
|
Painohistoria
51 - 55 (148)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seuraava
05 maaliskuuta 2020
Vaihteeksi aamupalaksi Chileläisiä pensasmustikoita💙
Lisää kommentti
03 maaliskuuta 2020
Aamupaino. Nesteitä taas varmaan kehossa. Laihduttajan tie on pitkäjänteinen, sinnikäs ja kärsivällinen 💙
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66 kg
9 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,9 kg viikossa
29 helmikuuta 2020
Jauheliha-maksa -kastiketta, kermaa, sipulia, persiljaa. Oli kyl tosi hyvää👍🏻 Maksaa käytin nyt jonkun innoittamana? Oliko Johqu?
(5 kommenttia)
29 helmikuuta 2020
🏃♀️🤸♀️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,2 kg
9,8 kg
1,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
29 helmikuuta 2020
Tietoiset hiilihydraatit tähän aamuun. Porkkanamehu 5g ja verigreippi 13g. Mut A-vitamiinia silmille ja C:tä stressihormoonin tasapainottamiseen ja vastustuskyvyn ylläpitoon. Kohta ulos haukkaamaan happea 🏃♀️❄️ Ketokokeilun 24. pvä.
Lisää kommentti
Painohistoria - anne.ranta
Näytä täydellinen historia