Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Tutkimusmatka
Päiväkirja
Päiväkirja - Tutkimusmatka
Profiili - Tutkimusmatka
|
Painohistoria
11 - 15 (37)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
13 huhtikuuta 2022
Viikon koronan jälkeen. Vielä pitää ottaa ainakin toinen viikko rauhallisesti, ettei tule jälkitauteja.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,4 kg
1,6 kg
5,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
04 huhtikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,2 kg
0 kg
7,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
30 maaliskuuta 2022
Jaha. Useampi kuukausi näköjään vähän liian vapaata syömistä. Alkuvuodesta ahisti ja oli uniongelmista. Taustalta löytyi se vanha tuttu raudanpuutos. Nyt kuitenkin Punttisali kerta viikkoon aloitettu, vihdoin!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,8 kg
0 kg
7,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
19 maaliskuuta 2022
Miten saatte näppärästi itse laittaman ruoan kalorit tietoon? Vaikea arvioida itse ja puhelimen apsissa en ole sitä onnistunut tekemää mitenkään järkevästi. Mikä ois näppärä käytäntö, ettei menis joka päivä ruoanlaitto excelihommiksi?
(8 kommenttia)
23 tammikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73 kg
2 kg
5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - Tutkimusmatka
Näytä täydellinen historia