Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
711n4
Päiväkirja
Päiväkirja - 711n4
Profiili - 711n4
|
Painohistoria
16 - 20 (65)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
08 marraskuuta 2018
En odottanut pudotusta, mutta hyvä näin. ☺️ Kohta meikä on normaalipainoinen.
Tänään vedän ihan super liikuntapäivän, kun ensin käveltiin työkaverin kanssa kotiapäin n. 1,5 tuntia, kun normaalisti mennään julkisilla. Jatkoin toki metrolla vielä salille voimatreeniin ja sen päälle lisäksi tunnin kehon huoltotreeni 😉💪🏻 Oompa ärsyttävän aikaansaava tänään 😃
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65 kg
15 kg
5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
01 marraskuuta 2018
Meikäläisen on pakko soittaa nyt valitusvirsi 🙁Mulla on joku vaihe menossa, kun ekaa kertaa helmikuun jälkeen sellainen olo, ettei jaksaisi. En ole jaksanut moneen viikkoon syödä fiksusti, vaan herkkuja on tullut vedettyä joka päivä, välillä isojakin määriä. En oo jaksanut laittaa kotona ruokaa, vaan napostelen lähinnä. Töissä söin jonkun 2kk vaan nuudeleita, kun ei jaksa. Jotain kaamosoireilua jo varmaan. 🙄 Harmittaa, etten ole pystynyt olemaan full vege, vaan herkuissa ollut maitotuotteita ja kananmunaa. Kalaakin tullut sushissa syötyä, mutta muuten olen ollut lihaton. Onneksi olen kuitenkin jaksanut liikkua x3-4/vko niin pysyy energiatasot jotenkin kohdillaan. Mutta jotenkin kauhea "plääh"-olo, eikä huvita. Paino junnailee 65-66kg nyt, olkoon, kunhan ei lähde nousemaan kovasti. Töissäkin saatanan kiire eikä Fatsecrettikään toimi enää kunnolla. 💀
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,5 kg
14,5 kg
5,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(6 kommenttia)
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
25 lokakuuta 2018
Ylös ja alas, ylös ja alas 😄 Pitäisi saada tämä suunta vakiintumaan alaspäin, mutta mä rupean stressaamaan asiaa vasta sitten, kun vaa'alle nouseminen rupeaa selvästi pelottamaan 😜
Voi olla, että meikäläisen mukavuuspaino menisi tässä ja muu vaatii enemmän kiristelyä ja luopumista. Toki tällä pituudella ollaan vielä epäterveellisen painon puolella, kun en ole lihaskimppu 🙄😉
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,7 kg
13,3 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
18 lokakuuta 2018
Jaahas 😂🤷🏼♀️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,4 kg
12,6 kg
7,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,7 kg viikossa
11 lokakuuta 2018
Hyvä meikä! On kyllä herkut taas maistuneet, mutta suunta on edelleen oikea 🤔☺️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,7 kg
14,3 kg
5,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Painohistoria - 711n4
Näytä täydellinen historia