Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jäähile
Päiväkirja
Päiväkirja - jäähile
Profiili - jäähile
|
Painohistoria
21 - 25 (106)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
11 huhtikuuta 2024
Kauheasti heittelee.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,9 kg
0 kg
6,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
10 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,1 kg
0 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
09 huhtikuuta 2024
turvottaa, lepopulssi 90
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,7 kg
0 kg
8,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 4,2 kg viikossa
08 huhtikuuta 2024
Joku ihme tauti taas päällä. Syke hakkaa yli 100, vatsa vähän sekaisin, kaikkea outoa oloa. En jaksaisi olla enää raihnainen.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,1 kg
0 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,0 kg viikossa
03 huhtikuuta 2024
Edellinen yö nukuin 8 h putkeen heräämättä ja kuin tukki. Viime yö 01-08, 06 kävin asioilla. Nukkumista olen yrittänyt parantaa vitamiineja miettimällä (esim. rauta+c) ja B ja D. sinkkiä hiusten lähtöön ja eikö liian vähäinen proteiini myös väsyttänyt 🤔 Muita vinkkejä ja konsteja hyviin yöuniin?
Lisää kommentti
Painohistoria - jäähile
Näytä täydellinen historia