Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pimpulainen
Päiväkirja
Päiväkirja - pimpulainen
Profiili - pimpulainen
|
Painohistoria
21 - 25 (33)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
Seuraava
15 elokuuta 2018
(1 kommentti)
14 elokuuta 2018
(2 kommenttia)
13 elokuuta 2018
Alkavan viikon tavoitteena on lisätä pehmeiden rasvojen osuutta niin, että suositeltu 30% päivän kalorimäärästä tulee rasvoista.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,3 kg
3,2 kg
3,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
12 elokuuta 2018
Lisää kommentti
06 elokuuta 2018
Kiva huomata, että lisätyn sokerin ollessa minimissä, on makeanhimo selvästi vähenemässä 👍
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,6 kg
2,9 kg
3,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Painohistoria - pimpulainen
Näytä täydellinen historia