Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Millikoo
Päiväkirja
Päiväkirja - Millikoo
Profiili - Millikoo
|
Painohistoria
26 - 30 (153)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
17 huhtikuuta 2024
Hohhoi 5pv junnannu. Tuntuu kyl et hormonit on vähä epätasapainossa. Ei muuta ku etiäpäin.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,3 kg
3,5 kg
15,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
16 huhtikuuta 2024
(1 kommentti)
14 huhtikuuta 2024
(1 kommentti)
13 huhtikuuta 2024
Eilen tuli vähä kommervenkkejä illalla ja menin suoraa nukkumaan ilman iltapalaa, lienen siis aika tyhjä nyt… mutta täytyy harkita nostaa 1500kcal, sillä tahti on hieman turhan kova nyt.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,4 kg
3,4 kg
15,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
12 huhtikuuta 2024
Alkuviikossa olin koulussa, joten jaksamista oli iltasin vähempi liikkua mutta koulussa oltiinkin koko päivä liikkeessä. Tämä 1400kcal niillä pienillä muutoksilla toimii👍🏻
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,9 kg
2,9 kg
15,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Painohistoria - Millikoo
Näytä täydellinen historia