Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Pomppiainen
Päiväkirja
Päiväkirja - Pomppiainen
Profiili - Pomppiainen
|
Painohistoria
41 - 45 (95)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
12 helmikuuta 2021
Projektin viikko 52 ja edelleen hämmentää 😯 Olin niin pitkään suvantovaiheessa viime kesän jälkeen, etten meinaa uskoa, että vihdoin paino on alkanut taas laskea. Selkeesti veden juominen sai aineenvaihdunnan taas käyntiin vaikka pidinki sitä aluks huuhaana. Pakko se vaan on uskoa 😯
vk6/2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
146,9 kg
17,3 kg
66,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
05 helmikuuta 2021
Projektin viikko 51 ja edelleen oikea suunta 😳 Voiko olla, että suvanto on selätetty? Hope so! Mutta nyt todella huomaa, että illat on haastavia. Luulempa, että ongelmana ei ole nälkä vaan tekemisen puute. Veden juominen on auttanut jonkin verran, mutta edelleen mieliteot piinaa iltaa kohden. Harjoittelua, harjoittelua...
vk5/2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
148,5 kg
15,7 kg
68,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
29 tammikuuta 2021
Projektin viikko 50. Ja oikea suunta 😳 Tosin nyt olen pitänyt tarkemmin huolta riittävästä juomisesta ja tarkkana ruokien kirjaamisen suhteen. Nyt huomaa kuinka hankalaa riittävästä juomisesta huolehtiminen on ja samalla kuinka se vaikuttaa syömiseen.
vk4/2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
149,2 kg
15 kg
69,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(14 kommenttia)
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
24 tammikuuta 2021
Projektin viikko 49. On ollut kyllä vaihteleva viikko. Paino menny ylös ja alas. Yks suuri oivallus on ollut se, kuinka vähän juon vettä. Latasin vedenjuonti-äppin ja nyt vasta näkee kuinka vähän on juonut.
vk53/2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
150,3 kg
13,9 kg
70,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
16 tammikuuta 2021
Projektiviikko 48 ja voihan 😩 Syömiset on edelleen pyllyllään ja sen huomaa. Toisaalta on tullut liikuttua enemmän, mutta ei sekään ihmeisiin riitä 🙈
vk2/2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
150,3 kg
13,9 kg
70,3 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 1,3 kg viikossa
Painohistoria - Pomppiainen
Näytä täydellinen historia