Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Fraktaalikaali
Päiväkirja
Päiväkirja - Fraktaalikaali
Profiili - Fraktaalikaali
|
Painohistoria
46 - 50 (199)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Seuraava
06 huhtikuuta 2023
Taas pottua, vähän quornia, tillipestoa, myrttisen valkosipulikurkkua ja normikurkkua. Alle 400kcal ja saa vetää! Yritän siis kotona noudattaa whole food plant based ruokavaliota, eli ei öljyä ja muutenpa sitä saa sitten syyä kasviksia mitä haluaa.
(2 kommenttia)
06 huhtikuuta 2023
Yöllä piti syödä kahdesti kun oli niin hirmuinen nälkä. 😑
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,5 kg
7,6 kg
1,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
05 huhtikuuta 2023
Siinä on juustoa, pestoa, pastaa ja yks kokonainen kesäkurpitsa. 415kcal.
Lisää kommentti
05 huhtikuuta 2023
Vegejauhislinssikeitto ja leipä, 344kcal.
Lisää kommentti
05 huhtikuuta 2023
Öljytön tillipesto,pottuja,falafelia,parsakaalta. Alle 500kcal ja pottuja on kolme 😎
Lisää kommentti
Painohistoria - Fraktaalikaali
Näytä täydellinen historia