Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Joe Alec
Päiväkirja
Päiväkirja - Joe Alec
Profiili - Joe Alec
|
Painohistoria
1 - 5 (940)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
23 joulukuuta 2022
Beginning to think my "resting/default" weight is about here. I've kind of been tracking but also kind of eating intuitively. I'd like to get back down some but I already walk over 10,000 steps per day and hike at least once a week... 🤷
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,1 kg
10,4 kg
4,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 0,1 kg viikossa
13 joulukuuta 2022
(6 kommenttia)
10 joulukuuta 2022
On a raw oats kick for whatever reason. I mix it with pb, some craisins, and some cinnamon.
(3 kommenttia)
26 elokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,1 kg
12,5 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(6 kommenttia)
Painonnousu 1,3 kg viikossa
25 elokuuta 2022
Powering through one last practice exam before my internal medicine final tomorrow... Hoping my rose tea helps to controp the urge to stress eat sweets.
(2 kommenttia)
Painohistoria - Joe Alec
Näytä täydellinen historia