Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kymmenen-
Päiväkirja
Päiväkirja - Kymmenen-
Profiili - Kymmenen-
|
Painohistoria
1 - 5 (17)
Sivu:
1
2
3
4
Seuraava
14 huhtikuuta 2021
Aamupalaa.😋
Lisää kommentti
13 huhtikuuta 2021
Jess, seiskalla alkaa!!😀 Muutin ruokatottumuksia vhh mukaisempaan ja lisäsin vedenjuontia.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,7 kg
5 kg
4,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
06 huhtikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,5 kg
3,2 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
15 maaliskuuta 2021
Välillä kasvisruokaa: linssejä, papuja, sipulia, herkkusientä yms.
Lisää kommentti
14 maaliskuuta 2021
Nopee/helppo ruoka: paistettua parsakaalimurua+jauhelihaa ja päälle mustaleima juustoraastetta. 😊
(1 kommentti)
Painohistoria - Kymmenen-
Näytä täydellinen historia