Päiväkirja - Kymmenen-, 14 maalis 21

Nopee/helppo ruoka: paistettua parsakaalimurua+jauhelihaa ja päälle mustaleima juustoraastetta. 😊

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
1473 kcal Rasva: 52,28g | Prot: 46,20g | Hh: 207,70g.   Aamiainen: Rainbow Cola, Oivariini Oivariini, Valio Arki Juusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Jungle Juice Bar Inkiväärishotti. Lounas: Rainbow Cola, Kotimaista Emmentaljuustoraaste, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Parsakaali. Päivällinen: Rainbow Cola, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Parsakaali, Kotimaista Emmentaljuustoraaste. Välipalat/Muut: Rainbow Cola. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Maultaan muistutti kaalilaatikkoa, ois kaivannut puolukkahilloa kylkeen. 
14 maalis 21 jäseneltä: Kymmenen-

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kymmenen-


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.