Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lindemann34
Päiväkirja
Päiväkirja - Lindemann34
Profiili - Lindemann34
|
Painohistoria
1 - 5 (45)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
24 toukokuuta 2019
Eilen meni ihan mussuttamiseksi illalla.. En tajuu itseäni.
Lisää kommentti
23 toukokuuta 2019
Okei en tiiä mikä ateria tää on mit toivottavasti hillitsee herkuttelunhimon..
Lisää kommentti
22 toukokuuta 2019
Mulla on tahtojen taistelu kaapissa olevien herkkujen kanssa. Eka päivä pulkassa. Hävettää myöntää mut päivä ilman valkoista sokeria oli yllättävän vaikea taisto,ja ihan ilman ei selvitty, kun yhden sokeripalan laitoin teehen lounaan jälkeen. Mut se on korjattavissa, kun saan tän isomman herkkuongelman korjattua. Oikeesti tällä hetkellä hävettää ja itseinho on suurempaa kuin vuosiin. 🙄
(2 kommenttia)
22 toukokuuta 2019
Siis ei mee yhtään nyt putkeen. En saa jotenkin otetta tästä ruoan tarkkailusta. Tällä hetkellä oma olokin on jotenkin tosi epämiellyttävä...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,7 kg
0,3 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
21 maaliskuuta 2019
Luovuin vuosiksi leivästä, koska koin, että syön sitä helposti liikaa ja pelkäsin kaikkia niitä kaloreita, mitä leivästä pelotellaan. Nyt oon tämän viikon kokeillut leipäaamupalaa: kaksi jälkiuunipalaa, vähän levitettä ja oltermannin 17%. Aina myös jotain kasviksia päälle. Pitää huomattavasti paremmin nälkää kuin smoothiet ja puuro. Ihanaa palata leipään! T. Leipäfani
(31 kommenttia)
Painohistoria - Lindemann34
Näytä täydellinen historia