Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Skelinen
Päiväkirja
Päiväkirja - Skelinen
Profiili - Skelinen
|
Painohistoria
1 - 5 (88)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
28 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98 kg
25,4 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
01 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,8 kg
23,6 kg
9,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
09 maaliskuuta 2024
Pari vuotta takana taas viime kerrasta. Rasvaa on tullut mutta niin on lihastakin - fyysisesti olen paremmassa kunnossa kuin varmaan koskaan, vaikka paino onkin korkeampi kuin haluan. Tavoitteena painaa kesään mennessä paino lähemmäksi 90:tä menettämättä lihaksia. Apuna on nyt kehonkoostumusmittaukset.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
100,7 kg
22,7 kg
10,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
14 kesäkuuta 2022
Pitkään aikaan en ole tänne kirjoittanut. Syömisiä en ole miettinyt enää: olen syönyt peruskotiruokaa ja herkutellutkin. Se on tasaantunut hyvälle tasolle. Arjessa tulee myös liikuttua paljon enemmän tätä nykyä. Olo tuntuu paremmalta, ja peilikuvassakin se hieman näkyy - aiemminmainittu kuitenkin tärkeintä. Painoa on kaikenkaikkiaan tippunut se n. 40 kg: on hankala ajatella että joskus on ollut niin iso, tai että se voisi olla totta. Mutta uskottava on, XXL vaatteet on jo suurelta osin heitetty pois, ja nykyään päälle sujahtaa M. On ihanaa mahtua jälleen ylioppilaspukuun.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,2 kg
40,2 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
16 joulukuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,8 kg
37,6 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Painohistoria - Skelinen
Näytä täydellinen historia