Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
apinoidenkuningas90
Päiväkirja
Päiväkirja - apinoidenkuningas90
Profiili - apinoidenkuningas90
|
Painohistoria
21 - 25 (52)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
11 lokakuuta 2021
Hyvin lähti taas paino tippumaan. Vaihdoin kokovartalo treeniin ja tarkoitus saada sykkeet ylös ja hiki pintaan. Tuota joka toinen pv ja joka toinen pv lenkkiä ja venyttelyä. Toivon mukaan tuo 90kg raja ensi kuun puolella saavutettu, katsastetaan taas uudestaan tilannetta, että miltä kroppa näyttää. Onhan tuossa vielä n. 10kg ylimääräistä pudotettavaakin siihen omaan ihannepainoon.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
96,5 kg
8,5 kg
12,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
09 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,4 kg
7,6 kg
13,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
08 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,8 kg
7,2 kg
13,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
07 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,9 kg
7,1 kg
13,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
25 syyskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98 kg
7 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Painohistoria - apinoidenkuningas90
Näytä täydellinen historia