Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kipsula
Päiväkirja
Päiväkirja - kipsula
Profiili - kipsula
|
Painohistoria
26 - 30 (153)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
13 maaliskuuta 2020
Löysin tämän vanhan profiilin ja poistin viimeaikoina ahkerasti käyttämäni kipsula72 profiilin. Muutoin paino oli aika sama kuin vuoisi sitten. Ennen hiihtolomaa paino oli 86,1 kg ja nyt aamulla uskalsin puntarille uudelleen ja paino oli noussut 600 g. Ei paha! Äkkiä se lähtee! Hiihtolomalla tuli käytyä uimassa, kuntosalilla, hiihtämässä ja laskettelemassa. Olin siis tosi ahkera. Oli sillä kyllä hintansakin. Nyt selästä juimii inhottavasta oikeaan jalkaan lonkan kohdalle niin paljon että kävelyni muistuttaa katkokävelyä. Niin puristi vihlasee. Eilen kävelin töistä kotiin ja matkaa tulee rapiat 5 km. Loppumatkaa melkein tuli jo itku kun piti pysähdellä vihlasujen takia. Luulisi että liikunta vahvistaisi selkälihaksia ja auttaisi kipuihin mutta minulla näyttää olevan päinvastainen vaikutus. Parivuotta sitten kun näitä oireita alkoi tulemaan, kävin työterveydessä. Lääkäri väänteli mun jalkaa sekä lonkan aluetta ja totesi ettei vika ole lonkassa. Siinä se kokonaisvaltainen tutkimus siltä erää.. Periksi en anna ja en ole tällä viikolla tehnyt kovin haastavaa liikuntaa. Töissä olen nostanut pöydän ylös ja teen töitä seisaaltaan. Näissä tunnelmissa hyvää sodan päättymisen 80 vuotispäivää!
(2 kommenttia)
13 maaliskuuta 2020
Lisää kommentti
13 maaliskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,7 kg
3,7 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
19 helmikuuta 2019
Olipas todella maukas leipä. Suosittelen
(5 kommenttia)
15 helmikuuta 2019
Jos vaikka tätä jois...
Lisää kommentti
Painohistoria - kipsula
Näytä täydellinen historia