Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kissana
Päiväkirja
Päiväkirja - kissana
Profiili - kissana
|
Painohistoria
1 - 5 (67)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
13 maaliskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97 kg
1,8 kg
19 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
27 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,3 kg
1,5 kg
19,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
27 syyskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98,6 kg
0,2 kg
20,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
17 syyskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99 kg
0 kg
21 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
19 joulukuuta 2020
Onko täällä muita joilla joulukuu on ollut yhtä napostelua? 🙈 No, paino ei ole laskenut mutta eipä onneksi noussutkaan. Liikunta on pysynyt onneksi arjessa vaikka ruokailut ollut vähän mitä sattuu, tämä on uusi asia ja jonkinlainen onnistuminen jopa. Torttua ja piparia ja vähän suklaata. Huomaan, että olen herkuilla korvannut välipaloja ja jopa aterioita.
Jospa joulun jälkeen saisin taas ruokailutkin raiteilleen. Harkitsen jotain nettivalmennusta, en mitään superdieettiä vaan että salitreeniin saisi säännöllisyyden ja kehitystä, ruokavaliokin saisi olla mukana. Otan vastaan suosituksia :)
Tänä vuonna on sulanut reilu 10 kg pois, hitaasti mutta varmasti. Ensi vuonna voisi tavoite olla sama. En halua kituuttaa koska se ei ole johtanut ennenkään muuhun kuin jojoiluun ja väsymykseen pidemmällä ajalla.
Lisää kommentti
Painohistoria - kissana
Näytä täydellinen historia