Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kiukuttelija
Päiväkirja
Päiväkirja - kiukuttelija
Profiili - kiukuttelija
|
Painohistoria
21 - 25 (79)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
06 syyskuuta 2020
Kaipaan aamiaisvinkkejä. Syön joka päivä viikolla kaurapuuroa ja marjoja ja se on ihan hyvä, mutta sunnuntaiaamuisin kaipaan jotain muuta. Tänään söin itse leivotun sämpylän, jossa päällä levite ja oltermannia kaksi siivua sekä salaattia. Kun vielä listan paljon kevytmaitoa kahviin, pomppasi kalorit jo pelkästä aamiaisesta yli 500 kcal. Vinkkejä?
(23 kommenttia)
05 syyskuuta 2020
Tippuu. Hitaasti mutta varmasti 👍
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
93,3 kg
6,7 kg
20,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
04 syyskuuta 2020
Sarjassamme järkyttävät peiliselfiet ja kun puhelimella käytän, niin näyttää nyt olevan välipalakuva tämä 😅 Kuvankin olis voinut ottaa jossain muissa vaatteissa kuin lökäreissä ja hupparissa, mut tämä on nyt tällainen. Päivän kunto siis, kaipa tämä tästä.
Lisää kommentti
02 syyskuuta 2020
Selailin painojani taakse päin ja uskokaa tai älkää, niin nyt ollaan alimmassa lukemassa tälle vuodelle. Toki se ei ole kuin 2kg vähemmän kuin se, missä paino on pyörinyt koko vuoden, mutta on sekin suunta alas päin. Ja jos selailee taakse päin vuosia, niin alimpaan painoon on enää kilo missä se nyt on vuosiin käynyt. Siinä mielessä olo on luottavainen, että olen urheillut aktiivisesti jo kuukausia. Toki sitten kun ekan kerran tulee joku flunssa tai muu, niin se jännittää. Mutta nyt on ihan hyvä fiilis vaikka tosiaan pudotus on vasta nolot pari kiloa 😁
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
93,7 kg
6,3 kg
20,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
01 syyskuuta 2020
Punnitsin vasta lenkin jälkeen, joten todennäköisesti näytti vähemmän kuin piti. Mutta tämmöstä nyt näytti.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
93,7 kg
6,3 kg
20,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - kiukuttelija
Näytä täydellinen historia