Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
muorimamma
Päiväkirja
Päiväkirja - muorimamma
Profiili - muorimamma
|
Painohistoria
16 - 20 (500)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
18 elokuuta 2023
Ihan mielenkiinnosta testasin lähteekö paino yhtään liikkeelle jos vaan lasken kaloreita mut saan syödä mitä vaan. Olin mökillä viikon ja söin ja join vähän miten sattuu (=viiniä tai alkoa joka päivä), mutta kalorit pysyi tavoitteessa ja kyllä, paino on myös vähän tippunut 😀🤔
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
108,4 kg
2,2 kg
28,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
14 elokuuta 2023
Lisää kommentti
14 elokuuta 2023
Ajattelin ekaa kertaa "ikinä" kokeilla ihan virallisterveellistä ruokavaliota. Eli periaatteessa mitä vaan voin syödä, kunhan lasken ja kirjaan kalorit. Yritän syödä riittävästi kuituja ja proteiinia ja hitaita hiilareita, mutta kunhan jaksaisin enemmän kuin viikon-pari tätä touhua 🙄
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
110 kg
0,6 kg
30 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
13 elokuuta 2023
Lisää kommentti
13 elokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
110,6 kg
0 kg
30,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Painohistoria - muorimamma
Näytä täydellinen historia