Painohistoria - muorimamma



Aloituspäivämäärä: 18 helmi 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 111,7 kg
17 maalis 24 110 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 111,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 02 tammi 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 110,6 kg
09 marras 23 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 108 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 110 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 108 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 109,5 kg 100%
05 kesä 23 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 106 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 107 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 108 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 110,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 22 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79 kg
Alkupaino: 110,4 kg
14 joulu 22 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 99 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 99 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 100 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 101 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 101 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 101 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 101 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 102 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 102 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 102 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 103 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 103 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 106 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 106 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 17 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 108 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 106,1 kg Huonosti
08 tammi 17 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 16 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 16 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 16 106 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 106 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 16 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 16 113 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 16 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 16 110,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.