Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2017
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 82,17g | Prot: 108,50g | Hh: 138,20g.
Aamiainen: Ingmariini Ingmariini, Valio Oltermanni, Kananmuna, Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä, Cocovi MCT-Öljy, Voi, Maitokahvi. Lounas: Kermainen Tomaattikeitto (Valmistettu Maitoon). Päivällinen: Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä, Uunilohi. Välipalat/Muut: Sunsweet Kuivatut Luumut, Maitokahvi, Rainbow Ilmakuivattu Kinkku, Haribo Nallekarkki, Olvi Ykkösolut, Taffel Chilipähkinät. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muorimamma
|