Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 69,08g | Prot: 57,01g | Hh: 128,06g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait, Felix Maustekurkku, Atria Ohut Kylmäsavuhärkä , Oivariini Oivariini, Vaasan Free From Pehmeät Rieskapalat. Lounas: Balsamico, Oliivit (Musta), Fazer Amica Jauhelihapyörykät, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Päivällinen: Oivariini Oivariini, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Joulukinkku, Saarioinen Mausteinen Porkkana-Kurpitsakeitto. Välipalat/Muut: Oivariini Oivariini, Fazer Gluteeniton Siemenleipä, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Päärynät. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muorimamma
|