Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 42,06g | Prot: 28,82g | Hh: 126,64g.
Aamiainen: Maitokahvi, Aprikoosit, Mansikat, Voi, Kotimaista Kaurapuuro. Lounas: Maitokahvi, Santa Maria Pineapple Salsa, Babyporkkanat, Kirsikkatomaatit, Silmusalaatti Alfalfa, Pirkka Italianpata. Välipalat/Muut: Orkla Foods Mannafrutti Metsämarja, Babyporkkanat, Dolce Gusto Café Au Lait, Mansikat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muorimamma
|