Päiväkirja - muorimamma, 22 huhti 22

Kuulostaa kurjalta 😢 koita jostain saada jutteluapua, jospas ne solmut aukeisivat!! 

Tsemppiä sulle! Ikävältä ja tutulta kuulostaa. Pari vuotta sitten vielä mulla oli paljon uniongelmia ja valvoin öisin miettien ja murehtien asioita. Kynnys oli aika iso varata lääkärille jutteluaika, mutta sen jälkeen asiat alkoi pikkuhiljaa helpottumaan.  

Minä myös suosittelen lääkärille aikaa ❤️ Ja kauniita ajatuksia itselle ja keholle. Paljon olette yhdessä kokeneet. ❤️ 

Eka askel otettu kun kohtaa miten asiat on ja siitä voi sitten pikku askelin lähtee korjailemaan asioita ♥️ jos tuntuu että masentaa hirmuisesti niin lääkärillä vois käydä, tosin oma kohtaisesta kokemuksesta se "apu" monesti on jotain tabletteja 🙄 mutta itse käyn juttelee tk:ssa mielen terveyshoitajan kanssa ja tapaan psykiatrin kerran kuussa 🙂 onhan siitä apua kun saa jutella omista asioista jonkun kanssa joka on kuuntelemassa sua...kovasti tsemppiä 🤗 

LadyLazarus82 tuohon mitä sanoit tabuista niin se on totta. Mullekin määrättiin jotain masennuslääkkeitä ekalla tapaamisella ja en oo tähän päivään mennessä niitä apteekista hakenut. Omakannassa luki, että ahdistunut ja itkuinen tapaamisessa, mikä oli toki totta, mutta mua auttoi jo pelkästään se, että pääsin juttelemaan ihmiselle joka voi mahdollisesti auttaa. Eli kaikille jotka painii vaikeiden asioiden kanssa niin rohkeutta pyytää apua💛 

💓 Etähalaus 💓 

Voih, olettepa te ihania 😭❤️❤️❤️ kiitos. Jotenkin oudolla tavalla en edes nähnyt tai tajunnut että on jotain vinossa muuta kun että paino vaan nousee. Tämä sai silmäni avautumaan!  

..🌸toivottavasti löydät sen keinon, jolla voisit mielialaasi kohentaa🌸... 

Täällä painiskelen samojen asioiden kanssa. Painolukematkin samoissa kanssasi. Hetki kerrallaan! Tsemppiä!  

Alli Huuppa - kiitos ja hei mainio käyttäjänini 😁👌