Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 24,80g | Prot: 7,91g | Hh: 55,18g.
Aamiainen: Kahvi, Foodin Kapryylihappo, Valio Luomuvoi, Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät), Banaanit, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muorimamma
|